Tuổi mãn kinh không phải là dấu chấm hết của thanh xuân mà là một hành trình mới của sự trưởng thành, bình an và yêu thương chính mình.Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, cơ thể người phụ nữ thay đổi rất nhiều: giấc ngủ chập chờn hơn, da khô hơn, đôi khi là những cơn bốc hỏa hay tâm trạng thất thường. Nhưng đằng sau những biến đổi đó là một cơ thể đang chuyển mình
