Rối loạn lo âu lan tỏa - nó là gì
Rối loạn lo âu tổng quát được đặc trưng bởi sự lo lắng quá mức về các hoạt động hàng ngày của chúng ta. Sự lo lắng không tương xứng với sự việc thực tế và khiến người đó gặp khó khăn trong việc giải quyết công việc hoặc học tập.
Rối loạn lo âu lan tỏa - Triệu chứng
Các triệu chứng chính là lo lắng quá mức thường đi kèm với cảm giác bồn chồn, dễ mệt mỏi và khó tập trung. Người đó cũng có thể nhận thấy rằng họ dễ nổi giận, căng cơ và ngủ kém. Họ thường sẽ gặp những triệu chứng này hàng ngày và nó có thể kéo dài trong nhiều tháng.
Rối loạn lo âu lan tỏa - Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ
Một số yếu tố nguy cơ liên quan đến tình trạng này là tính cách đáng lo ngại và trải qua tuổi thơ khó khăn. Yếu tố di truyền góp phần vào nguy cơ gặp phải tình trạng này. Nếu bạn có người thân mắc bệnh này, khả năng bạn mắc bệnh này cao gấp 5 lần.
Rối loạn lo âu lan tỏa - Chẩn đoán
Việc chẩn đoán rối loạn lo âu lan tỏa thường được thực hiện sau khi được đánh giá bởi một chuyên gia được đào tạo như bác sĩ tâm thần. Không có phương pháp quét hoặc xét nghiệm máu nào phát hiện tình trạng này, tuy nhiên các xét nghiệm có thể được thực hiện để loại trừ một số tình trạng bệnh lý có thể giống tình trạng này, chẳng hạn như vấn đề về tuyến giáp.
Rối loạn lo âu lan tỏa - Phương pháp điều trị
Điều trị tình trạng này thường bằng thuốc, liệu pháp tâm lý (còn được gọi là liệu pháp nói chuyện) hoặc kết hợp cả hai. Các loại thuốc phổ biến được sử dụng là thuốc chống trầm cảm như thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI). Mặc dù được gọi là thuốc chống trầm cảm nhưng chúng cũng có tác dụng chữa chứng lo âu. Chúng thường được kê toa bởi các bác sĩ đa khoa và bác sĩ đa khoa. Thuốc có hiệu quả và bệnh nhân thường sẽ cải thiện sau vài tuần. Bệnh nhân phải tiếp tục dùng thuốc trong vài tháng. Thuốc có ít tác dụng phụ và không gây nghiện.
Hình thức trị liệu tâm lý hiệu quả nhất cho tình trạng này là liệu pháp hành vi nhận thức.
Nó thường được thực hiện bởi một nhà tâm lý học và mỗi buổi sẽ kéo dài khoảng 45 phút. Bệnh nhân sẽ phải điều trị vài buổi trước khi thấy sự cải thiện. Ngoài liệu pháp hành vi nhận thức, bệnh nhân cũng có thể được dạy các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như các bài tập thở sâu.
